Zelfuitsluiting gokken België
Online en landbased gokken is een vorm van entertainment waar soms een zwart randje aan kan zitten. Voor de meeste spelers blijft het spelen leuk en dus een vorm van entertainment. Toch zijn er helaas ook spelers waarbij gokken geen vorm van entertainment meer is en het problematische vormen aan kan nemen.
De Belgische overheid en Kansspelcommissie vinden het belangrijk dat de spelers goed beschermd worden als ze besluiten te spelen bij een casino. Daarom kun je in Belgie kiezen voor zelfuitsluiting. Hoe werkt dit precies en wat kan je ervan verwachten?
Op deze pagina gaan we dieper in op zelfuitsluiting bij gokken, zodat jij op tijd aan de bel kan trekken, voordat er eventuele gokschade ontstaat.
Wat is zelfuitsluiting bij online gokken?
Op het moment dat gokken niet leuk meer is, dan is het belangrijk dat je voor de juiste hulpmiddelen kiest. Hoewel veel probleemgokkers denken dat ze alleen kunnen stoppen, is dit helaas niet vaak het geval. Je kunt namelijk gokken overal tegenkomen, waardoor je ook weer snel getriggerd kan worden.
De Kansspelcommissie heeft daarom EPIS gelanceerd. Dit is een uitsluitingsregister waar je een gokstop kunt nemen. Door jezelf in te schrijven bij het EPIS-register, heb je geen toegang meer tot online en landbased casino’s. Bij een bezoek aan een online of landbased casino word je namelijk gecheckt voor je toegang krijgt. Het EPIS-register geeft bij deze check direct een melding, zodat de toegang geblokkeerd wordt.
Dit klinkt misschien een beetje heftig, maar het is wel degelijk een belangrijke eerste stap naar herstel. Doordat de toegang verboden wordt, kun jij niet alsnog in de verleiding komen om opnieuw te gaan gokken.
Is deze gokstop dan voor altijd? Nee! Je kunt jezelf eenvoudig weer uitschrijven op het moment dat jij besluit dat je toch weer een gokje wil wagen. Toch krijg je dan niet direct weer toegang, maar word je 3 maanden na je aanvraag weer uit het register gehaald. Doe je geen verzoek om opnieuw toegang te krijgen? Dan blijft je toegang onbeperkt geblokkeerd.
Dit zorgt ervoor dat je ook eenvoudig kunt kiezen voor een gokpauze van een korte tijd. Heb je bijvoorbeeld een grote winst gemaakt en ben je bang dat je toch door wil gokken, waardoor je dit weer kan verliezen? Ook in dat geval kun je een gokstop nemen van een bepaalde tijd, om je winst even te laten landen.
Beschermingsmaatregel
Niet elke speler krijgt te maken met problematisch gokgedrag. Waar de ene speler zijn of haar grenzen goed kan bewaken, heeft een andere speler daar veel meer moeite mee. Toch wil dit zeker niet zeggen dat je als probleemspeler gefaald hebt.
Gokken is en blijft een risicovolle vorm van entertainment, waar de ene speler meer in op gaat dan de andere. Waar de ene speler de grenzen goed kan bewaken bij het gokken, kan diegene misschien zijn grenzen op andere vlakken helemaal niet goed bewaken.
Probleemgokken is daarom ook iets dat iets dat iedereen kan overkomen. Het maakt hierbij niet uit of je een laaggeschoolde baan hebt of werkt als topadvocaat, gevaar voor probleemgokken ligt altijd op de loer.
Wanneer is zelfuitsluiting een goed idee?
Hoewel het soms lijkt of je alles zelf op kunt lossen, is het toch verstandig om soms hulp van derden in te roepen. Een gokstop kan daarom een heel goed begin zijn om te stoppen met gokken. Zie het daarom ook zeker niet als falen, maar juist als een handig hulpmiddel om je grenzen beter te kunnen bewaken.
Hoe weet je nu precies wanneer het juiste moment is gekomen om een gokstop aan te vragen? Je kunt soms namelijk denken dat je de verleidingen zelf de baas bent, terwijl je dan toch jezelf alsnog verliest in het gokken. Daarom kan het handig zijn om rekening te houden met een aantal aspecten, om te bekijken wanneer jij toe bent aan een gokstop.
- Heb je financiële problemen door het gokken of ben je enorm veel geld verloren, wat je eigenlijk niet aan gokken wilde besteden?
- Heeft je dagelijkse leven of werk een negatieve invloed ondervonden van het gokken?
- Ga je steeds opnieuw over je grenzen heen als het over gokken gaat?
- Heb je veranderingen in je persoonlijkheid waargenomen?
- Heb je weleens gedacht aan het contact met iemand verbreken wegens het gokken?
Dit is enkel een greep van de vele signalen die je bij jezelf tegen kan komen als je last hebt van een gokprobleem. Het is daarom altijd goed om eerlijk naar jezelf te zijn en de signalen serieus te nemen die eventueel kunnen wijzen op een gokprobleem.
Welke mogelijkheden zijn er om te stoppen met online gokken?
Er zijn 2 manieren om te kunnen stoppen met online gokken. Het is daarbij eerst de vraag of je jezelf enkel wil laten blokkeren bij een bepaalde goksites of bij alle goksites en landbased casino’s met een vergunning in Belgie. Daarnaast kun je ook kiezen uit een permanente blokkade of een tijdelijke pauze, waarbij je alleen een bepaalde tijd niet kunt spelen.
Blokkade voor een enkele casino site
Wil je niet meer gokken bij een specifiek online casino? In dat geval kun je ervoor kiezen om je account te laten blokkeren en verwijderen bij dit online casino. In de meeste gevallen gaat het om een tijdelijke sluiting, waarbij je na een tijd weer aan kan geven dat je alsnog je account wilt heropenen.
Toch werkt het bij elk online casino anders en hebben alle casino sites hun eigen voorwaarden. Het is daarom belangrijk om eerst de voorwaarden na te lezen of contact op te nemen met de helpdesk, voordat je besluit je account te blokkeren.
Blokkade bij elke casino site
Wanneer je jezelf wil blokkeren bij elke casino site, dan komen we dus weer terug bij het EPIS-register van de Kansspelcommissie. Op het moment dat je jezelf inschrijft bij EPIS, dan heb je geen toegang meer tot de landbased en online casino’s, tot je jezelf weer uit laat schrijven bij dit register.
Daarnaast kun je ook gebruikmaken van websiteblokkers of je eigen apparaat instellingen, om toegang tot de websites moeilijker te maken. Toch zijn deze hulpmiddelen geen garantie voor volledige bescherming.
Wat kun je doen als je blijft terugvallen in gokken?
Merk je dat je steeds blijft terugvallen in het gokken? Dat is natuurlijk enorm frustrerend, zeker als je al meerdere pogingen hebt gedaan om te stoppen met gokken. Toch is het belangrijk dat je onthoudt dat terugvallen niet betekend dat je gefaald hebt. Het is juist een moment om opnieuw te bekijken wat je nodig hebt om het stoppen met gokken beter vol te houden.
Het is belangrijk om te ontdekken welke situaties of gevoelens ervoor zorgen dat je meer zin hebt om te gokken. Ga je juist gokken als je eenzaam bent of als je geldproblemen hebt? Door dit te herkennen kun je beter anticiperen op wat je kunt doen als 1 van deze momenten voorkomt.
Daarnaast is het belangrijk om het je jezelf zo moeilijk mogelijk te maken om impulsief te kunnen gokken. Begin met het verwijderen van gokapps, blokkeer gokwebsites en haal je opgeslagen betaalgegevens bij het online casino weg. Daarnaast kun je ook navraag doen bij je bank om betalingen richting gokbedrijven te blokkeren.
Blijft de drang om te gokken terugkeren? Bespreek het dan met iemand om je heen of kies voor professionele hulp. Als je voor professionele hulp kiest, dan zijn er verschillende mogelijkheden in België.
Hulp bij gokproblemen in België
Heb je moeite om te stoppen met online gokken en wil je hierbij professionele hulp zoeken? In dat geval zijn er in Belgie verschillende organisaties waar je terecht kunt voor advies, informatie en begeleiding. Je hoeft daarbij niet te wachten of je problemen te groot worden om hulp te zoeken. Je kunt ook bij beginnende gokproblemen je situatie bespreken. In Belgie kun je onder andere terecht bij:
SOS SPELEN
Bij SOS SPELEN kun je als speler terecht voor een vertrouwelijk gesprek over je eigen gokgedrag en de problemen die je daarbij ervaart. Deze speciale hulplijn biedt een luisterend oor en helpt spelers om passende hulp en ondersteuning te vinden. Daarnaast kun je er ook terecht als je jezelf zorgen maakt over iemand in je omgeving.
Gokhulp.be
Via Gokhulp.be vind je informatie over gokproblemen en verschillende mogelijkheden om zelf aan de slag te gaan. Je kunt er onder meer terecht voor online zelfhulp en begeleiding door een professionele hulpverlener. Afhankelijk van het programma kun je zelfstandig werken aan verandering of persoonlijke ondersteuning krijgen.
Ook als je nog niet zeker weet of je helemaal wilt stoppen, kan Gokhulp.be je helpen om inzicht te krijgen in je gokgedrag. Je kunt onderzoeken welke invloed gokken in je leven heeft en welke verandering het beste bij jouw situatie past.
Huisarts of een gespecialiseerde hulpverlener
Wist je dat je ook contact kunt zoeken met je huisarts als het gaat om gokproblemen? Je huisarts is in dat geval je eerste aanspreekpunt, waarna deze je door kan sturen naar een gespecialiseerde hulpverlener, indien gewenst.
Gespecialiseerde begeleiding kan je helpen om terugkerende gokpatronen te doorbreken. Juist op het moment dat je zelf het gokken niet onder controle krijgt, kan ondersteuning van een specialist een goede keuze zijn.
Veelgestelde vragen over zelfuitsluiting Belgie
Jan Maes volgt de evolutie van online casino’s en goksites in België al meer dan tien jaar. Hij richt zich op het analyseren van spelaanbod, gebruikservaring en de betrouwbaarheid van vergunde aanbieders. Met een analytische blik en duidelijke taal helpt hij spelers om geïnformeerde keuzes te maken.
